かかとの痛み

こんにちは、大雪通り整骨院です！

最近かかとの痛みで来院される方がとても多いです！

多くは足底腱膜炎という足の裏の腱の炎症で、原因は扁平足などのアライメント異常や、太腿やふくらはぎ

の筋肉の硬さや疲労など様々です！

歩行で必ず使う脚ですので固定、保護が重要で、テーピングとヒールサポーターで痛みを軽減できます！

放置すると痛みが長期化してしまうので、早めの受診をお勧めします‼️